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Mostarda
Baixo
Mostarda pode na dieta low FODMAP?
Sim. Mostarda é baixo em FODMAPs na porção indicada, por isso pode entrar na fase de eliminação sem problema.
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Porção segura
1 colher de sopa
FODMAPs presentes
Não contém FODMAPs em quantidade relevante.
Mais em condimentos e temperos
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