Receitas à tua medida
Geramos receitas com IA a partir do TEU perfil de tolerâncias da reintrodução: sem alho, sem cebola, sem surpresas.
Receitas prontas a cozinhar
Seis receitas nossas, todas testadas contra as porções seguras da lista de alimentos. Sem conta, sem espera.
- 🍋Jantar
Frango com arroz de limão numa só panela
O jantar de recurso para dias sem paciência. Uma panela, meia hora, e sabor a sério sem alho nem cebola.
30 min2 - 🍤Almoço
Massa de arroz com camarão e courgette
Quinze minutos do frigorífico à mesa. A massa de arroz salva quem tem saudades de um bom prato de massa.
15 min2 - 🥣Pequeno-almoço
Papas de aveia cremosas com banana e canela
O pequeno-almoço que resolve a manhã sem pão nem leite de vaca, e que ainda aquece a barriga.
10 min2 - 🥕Jantar
Creme de cenoura e gengibre
A sopa de conforto para dias em que a barriga anda a reclamar. Sem cebola, sem caldo de cubo, e com sabor a sobrar.
35 min4 - 🥗Almoço
Salada de quinoa com frango e ervas
Feita ao domingo, dura três dias no frigorífico. A solução para os almoços no trabalho sem cair na sanduíche.
25 min4 - 🍓Sobremesa
Crumble de morango e aveia
A sobremesa que se faz com o que há em casa e que não deixa ninguém de fora à mesa.
40 min4
Gerador de receitas personalizadas
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