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Cenoura
Baixo
Cenoura pode na dieta low FODMAP?
Sim. Cenoura é baixo em FODMAPs na porção indicada, então pode entrar na fase de eliminação sem problema.
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Porção segura
à vontade
FODMAPs presentes
Não contém FODMAPs em quantidade relevante.
Mais em legumes e verduras
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