Termos de uso

Isto não é orientação médica

Este é o ponto mais importante. O Intestino Calmo é informação educativa, não é consulta. Não substitui médico nem nutricionista, não faz diagnósticos e não prescreve tratamentos.

A dieta low FODMAP é restritiva e tem armadilhas nutricionais. Deve ser feita com acompanhamento profissional e só depois de um diagnóstico médico que exclua outras condições, como doença celíaca ou doença inflamatória intestinal.

Se você tem sintomas persistentes, sangue nas fezes, perda de peso sem explicação ou sintomas que acordam você à noite, procure um médico antes de mudar a alimentação.

Sobre a informação dos alimentos

As classificações se baseiam em dados publicados pela Universidade Monash, criadora da dieta, e em fontes clínicas reconhecidas. Quando a evidência é ambígua, escolhemos a classificação mais conservadora.

Ainda assim, a tolerância individual varia muito, os valores podem ser atualizados pela pesquisa, e as porções indicadas são pontos de partida, não regras absolutas. O app oficial da Monash continua sendo a referência mais completa e atualizada.

Sobre as receitas geradas

As receitas são geradas automaticamente a partir do perfil que você registrou. Fazemos o possível para que respeitem suas tolerâncias, mas são sugestões: sempre confira os ingredientes contra a sua própria experiência antes de cozinhar.

Existem limites de uso por conta e por período de cobrança, indicados no plano, para mantermos o serviço sustentável.

Sua conta

Você é responsável por manter a senha em segurança e pelo que acontece na sua conta. Pedimos que não use o serviço para nada ilegal, e que não tente contornar os limites técnicos nem extrair o banco de dados de forma automatizada.

Podemos suspender contas que abusem do serviço, e podemos descontinuar funcionalidades. Se isso acontecer com algo que você esteja usando, avisamos com antecedência razoável.

Planos pagos

O preço, a periodicidade e o que está incluído são apresentados antes do pagamento. As assinaturas são renovadas automaticamente até o cancelamento. Você pode gerenciar ou cancelar no portal de cobrança disponível no perfil; o acesso continua até o fim do período já pago.

Os limites de uso são renovados a cada período de cobrança e não acumulam para o período seguinte. Os direitos de arrependimento, reembolso e garantia previstos na legislação aplicável continuam valendo.

Responsabilidade

O serviço é fornecido como está, sem garantias. Não somos responsáveis por decisões alimentares tomadas com base na informação do site, nem por danos resultantes do seu uso. Isso não afasta os direitos garantidos pelo Código de Defesa do Consumidor.

Conteúdo

Os textos, o design e a organização da informação são nossos. Você pode usar o site à vontade e compartilhar as páginas, mas não copiar o conteúdo em massa para republicar em outro lugar.

Lei aplicável

Aplica-se a lei portuguesa. Para usuários no Brasil, isso não prejudica os direitos garantidos pelo Código de Defesa do Consumidor.