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Queijos curados (cheddar, parmesão, prato)

Baixo

Queijos curados (cheddar, parmesão, prato) pode na dieta low FODMAP?

Sim. Queijos curados (cheddar, parmesão, prato) é baixo em FODMAPs na porção indicada, então pode entrar na fase de eliminação sem problema.

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Porção segura

40 g

FODMAPs presentes

Não contém FODMAPs em quantidade relevante.

Nota prática

A cura elimina quase toda a lactose.

Mais em laticínios e alternativas

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