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Pimento vermelho
Baixo
Pimento vermelho pode na dieta low FODMAP?
Sim. Pimento vermelho é baixo em FODMAPs na porção indicada, por isso pode entrar na fase de eliminação sem problema.
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Porção segura
43 g
FODMAPs presentes
- frutose
Nota prática
Porções grandes sobem em frutose; o verde tolera porções maiores.
Mais em legumes e vegetais
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