🍚
Arroz (branco, integral, basmati)
Baixo
Arroz (branco, integral, basmati) pode na dieta low FODMAP?
Sim. Arroz (branco, integral, basmati) é baixo em FODMAPs na porção indicada, então pode entrar na fase de eliminação sem problema.
Porção segura
1 xícara cozido
FODMAPs presentes
Não contém FODMAPs em quantidade relevante.
Outros alimentos de cereais e pães
Quer a lista completa na mão?
Crie conta gratuita e tenha os 153 alimentos, com a sua tolerância pessoal marcada em cada um.