🐟
Bacalhau (dessalgado)
Baixo
Bacalhau (dessalgado) pode na dieta low FODMAP?
Sim. Bacalhau (dessalgado) é baixo em FODMAPs na porção indicada, então pode entrar na fase de eliminação sem problema.
Crie uma conta para registrar como você reage a este alimento. Criar conta →
Porção segura
à vontade
FODMAPs presentes
Não contém FODMAPs em quantidade relevante.
Nota prática
O peixe não tem FODMAPs, salgado ou fresco. O risco está sempre na receita: quase todas levam cebola e alho.
Mais em proteínas e leguminosas
Quer a lista completa na mão?
Crie conta gratuita e marque sua tolerância pessoal em cada um dos 161 alimentos.