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Pimentão vermelho

Baixo

Pimentão vermelho pode na dieta low FODMAP?

Sim. Pimentão vermelho é baixo em FODMAPs na porção indicada, então pode entrar na fase de eliminação sem problema.

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Porção segura

43 g

FODMAPs presentes

  • frutose

Nota prática

Porções grandes sobem em frutose; o verde tolera porções maiores.

Mais em legumes e verduras

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