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Cerveja
Baixo
Cerveja pode na dieta low FODMAP?
Sim. Cerveja é baixo em FODMAPs na porção indicada, por isso pode entrar na fase de eliminação sem problema.
Porção segura
1 lata (375 ml)
FODMAPs presentes
Não contém FODMAPs em quantidade relevante.
Nota prática
Baixa em FODMAPs apesar do trigo/cevada, mas o gás e o álcool podem incomodar.
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