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Chocolate negro (70%+)
Baixo
Chocolate negro (70%+) pode na dieta low FODMAP?
Sim. Chocolate negro (70%+) é baixo em FODMAPs na porção indicada, por isso pode entrar na fase de eliminação sem problema.
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Porção segura
30 g (5 quadrados)
FODMAPs presentes
- lactose
Mais em açúcares e adoçantes
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