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Sementes de linhaça

Baixo

Sementes de linhaça pode na dieta low FODMAP?

Sim. Sementes de linhaça é baixo em FODMAPs na porção indicada, então pode entrar na fase de eliminação sem problema.

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Porção segura

1 colher de sopa (15 g)

FODMAPs presentes

  • GOS

Mais em castanhas e sementes

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