🌰
Pinhões
Baixo
Pinhões pode na dieta low FODMAP?
Sim. Pinhões é baixo em FODMAPs na porção indicada, então pode entrar na fase de eliminação sem problema.
Porção segura
1 colher de sopa (14 g)
FODMAPs presentes
Não contém FODMAPs em quantidade relevante.
Outros alimentos de castanhas e sementes
Quer a lista completa na mão?
Crie conta gratuita e tenha os 153 alimentos, com a sua tolerância pessoal marcada em cada um.